换季温馨提示

1、春夏季是传染病多发的季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时做好预防工作；定期进行除虫工作，可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬。

2、幼儿衣物的增减要适当，最好根据天气预报决定第二天孩子要穿什么，穿多少。户外活动时，要避免强烈的阳光直接照射，例如可以带遮阳帽遮挡太阳等；室内活动时，要保持开窗通风，降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服。幼儿运动后容易出汗着凉，请在运动前先脱去一件外衣，引动后及时穿上。

3、教育幼儿注意卫生，防止病从口入。第一，饭前便后要用流动水和肥皂洗手；第二，不要吃隔夜的隔顿的饭菜；第三，吃瓜过要洗净去皮，蔬菜要洗净；第四，饮食宜清淡，以易于消化的食物为主；第五，不宜用各种饮料代替白开水。

4、勤洗脸、洗澡，可在洗澡水里加入花露水消暑解热，大汗后不宜冲凉水澡。注意保持幼儿生活作息时间规律、睡眠充足。

本周食谱

星期一（5月31日）

早点：葡萄、苹果

午餐：海带鸭子汤清蒸多宝鱼番茄鸡蛋炒时蔬黑米饭

下午点：大骨汤抄手

星期三（6月2日）

早点：提子苹果

午餐：蛤蜊冬瓜汤烧白四季豆炒肉炒南瓜丝两米饭

下午点：杂酱面

星期四（6月3日）

早点：火龙果梨子

午餐：番茄丸子汤茄汁鸡肉黄瓜丝炒肉炒空心菜燕麦饭

下午点：蔬菜馒头纯牛奶

星期五（6月4日）

早点：香蕉西瓜

午餐：三鲜汤鱼香肉丝碎肉豆腐炒小白菜三色藜麦饭

下午点：玉米鲜虾饺

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