HealthyRecipes丨玉环市艺

年3月8日(周一)

上午点心MorningSnack

香梨

开心果

牛奶

小饼干

美味午餐DeliciousLunch

芝麻米饭

虾仁炒蛋

(葱花蛋)

(葱花虾仁)

西兰花

肉丝莲藕

菠菜鱼丸汤

(菠菜汤)

注:括号内是为过敏儿替换的菜谱

下午点心AfternoonSnack

红糖馒头(自制)

绿豆汤

年3月9日(周二)

上午点心MorningSnack

草莓

腰果

豆浆

小蛋糕

美味午餐DeliciousLunch

小米香软饭

红烧狮子头

芹菜豆腐干

清炒盘菜

冬瓜蛤蜊汤(冬瓜汤)

注:括号内是为过敏儿替换的菜谱

下午点心AfternoonSnack

八宝粥

年3月10日(周三)

上午点心MorningSnack

无籽提

杏仁

牛奶

小饼干

美味午餐DeliciousLunch

香脆炸鱼

香肠炒青菜

山药木耳

南瓜汤

下午点心AfternoonSnack

肉丝鸡蛋青菜手打面

年3月11日(周四)

上午点心MorningSnack

苹果

青豆

豆浆

小饼干

美味午餐DeliciousLunch

红枣米饭

香菇炖鸡肉

(香菇肉丝)

鹌鹑蛋

大白菜炒木耳

鱼面汤

注:括号内是为过敏儿替换的菜谱

下午点心AfternoonSnack

南瓜馒头(自制)

枸杞银耳汤

年3月12日(周五)

上午点心MorningSnack

香蕉

核桃

牛奶

小蛋糕

美味午餐DeliciousLunch

意大利面

蒸玉米

海参汤

(番茄汤)

食育课午餐

牛排

意大利面

煎鸡蛋

海参汤

(番茄汤)

注:括号内是为过敏儿替换的菜谱

下午点心AfternoonSnack

红豆薏米粥

年3月13日(周六)

上午点心MorningSnack

火龙果

葡萄干

牛奶

小饼干

美味午餐DeliciousLunch

香软米饭

肉末蒸蛋

(蒸肉末)

葱油杏鲍菇

手撕包菜

肉末豆腐粉丝汤

注:括号内是为过敏儿替换的菜谱

下午点心AfternoonSnack

迷你饺子

过敏儿:牛奶过敏(鲜果汁或甜汤代替);鸡蛋、海鲜过敏(其它菜代替)

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇



转载请注明地址:http://www.galizx.com/glzl/8183.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 热点文章

    • 没有热点文章

    推荐文章

    • 没有推荐文章