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向OO的音乐食堂一首歌、一句话、一道蒸微早餐让耳朵、灵魂与胃都能饱餐一顿#蒸微蛤蜊炖蛋+紫菜小馄饨+玉米+小番茄#“与你相遇好幸运”不仅仅是关于年少的情愫还关于生活中每一处细微美好纵使失去也记得那些留下的光预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇[详细内容]
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白癫疯 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/150424/4614106.html《法式焦糖蒸蛋》鲜奶油g、牛奶g、蛋黄2个、糖适量1.蛋黄加入鲜奶油拌匀备用。2.牛奶加入适量糖，放入锅中煮至糖溶解。3.将鲜奶油+蛋黄加入煮好的牛奶中，再加热一下。4.蛋液倒入模具中。[详细内容]
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一场突如其来的风暴刚刚结束，海岸回归平静，但依旧汹涌。就在一个海浪缩回海里时，广阔的沙滩上冒出了一只灰褐色的小毛球。被冲上岸的小毛球，是一只海獭宝宝。它软绵绵地瘫在沙滩上，湿漉漉的小身子在海风中瑟瑟发抖。这样下去，小海獭可能几个小时后就会死掉。幸运的是，海边有人发现了这个奄奄一息的小毛球。搁浅的小海[详细内容]
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秋高气爽，食欲大增，秋天，一年一度进补的 季节，花甲粉丝煲是秋补佳品，简单一焖肉香汤鲜，男人尤其要多吃。秋季进补，首推海鲜，因为海鲜不仅肉质比其它肉类食物更细嫩，营养含量也更高，花甲粉丝煲的花甲肉质肥美，金针菇吸满了汤汁，真的鲜到不行。秋季进补花甲粉丝煲是不错的选择，肉香汤鲜，不光价格便宜，营养还丰[详细内容]
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盐。放入姜片和葱段。1茶匙蚝油。后面改小火。5.黄豆面倒到锅中翻炒。是老一辈作为腌制品的特色之一。小编教大家用破布子来煨煮「凤梨炆苦瓜排骨汤」。上面再铺豆腐片。 是购买前猪脚。捞出。3、放入盛有大量冷开水的容器中。高腰小脚裤修身的版型。表面戳洞。及浮在味觉里。金黄梅干蒸肉材料：猪绞肉克、梅干菜60克[详细内容]
放假时间这么长天天吃粽子会腻歪的！不如嗨点鲜？姜葱炒蟹、辣炒鱿鱼、香辣蟹、椒盐濑尿虾、清蒸多宝鱼、豉椒花甲、蒜蓉粉丝蒸扇贝、葱爆花蟹、辣炒蛤蜊、避风塘香酥虾、鲜虾粉丝煲。不是单口相声，而是一份零基础都能上手的海鲜美食清单，请收好啊，我的粽宝宝。煮多少要看吃的人数，一般遵循按人数做相同道菜的原则，就一[详细内容]
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周一早点：牛奶年糕，杂粮粥午餐：家常春饼，蚝油草菇，淡菜冬瓜汤加餐：蜜汁地瓜丸子，水果豆腐沙拉晚餐：凉拌黑木耳，菌香杂粮米糊周二早点：米饭饺子，牛肉河粉汤午餐：薄饼卷香葱，莲子酱炒豆角，牛肉丸汤粉加餐：田园蔬菜鸡胸肉沙拉，樱桃蓝莓沙拉晚餐：核桃派，山药番薯甜汤周三早点：荷包蛋饭，绿豆汤午餐：鸡肉三明[详细内容]
夏天太热又口渴，吃不下干干的米饭，来碗粥如何？喝一口清热解毒的冰绿豆粥，浑身的燥热散去许多；吃一口皮蛋瘦肉粥，感受皮蛋的鲜香溢满齿间；海鲜粥都不用吃，只需看一眼，就深深沦陷在红虾、白蛤蜊的颜值里……是不是突然觉得食欲大增了？光想吃不会做也白搭，现在就一起来学学吧！绿豆粥米和绿豆洗净，放入电饭煲或者锅[详细内容]
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