蛤蜊冬瓜汤是一道低脂肪、高蛋白且营养丰富的美食。汤浓味鲜,生津解渴,消暑清口,乃夏令著名汤菜。
用料
花甲1斤;冬瓜0.5斤
生姜1块;胡椒粉1克
雷叔叔山茶油适量
盐适量;香葱几根
做法
步骤1蛤蜊加适量山茶油、食盐,用清水浸泡2小时左右,吐沙。
步骤2冬瓜去皮去瓢,切薄片。
步骤3锅里加水,水沸腾后,下蛤蜊。
步骤4蛤蜊开了,把蛤蜊捞起来。(蛤蜊放入水内一开口就可以关火了~,煮的太久就不鲜美了)。锅里的水,盛出来备用。(锅底的水倒掉,怕有沙)
步骤5把刚才盛出来煮蛤蜊的水倒进锅里,烧开后,放冬瓜。
步骤6冬瓜烧软后,放刚才煮开的蛤蜊进去。加入适量山茶油,食盐,胡椒粉,撒葱白。
步骤7盛出来装盘,撒点葱花。
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