菌菇汤的家常做法营养汤轻松做

  

人们常说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,可见菌菇汤的营养价值是多么的高。那么你知道菌菇汤的家常做法吗?知道菌菇汤怎么做好吃吗?今天我们就来介绍一下菌菇汤的做法。

  菌菇汤之所以有着丰富的营养,是汤中含有多种营养食物,下面我们就来一起看看它的做法吧。

  杂骨菌菇汤

  材料:猪杂骨,各类菌菇,西洋参五六片,枸杞子五六颗,盐,白胡椒粉,姜,葱,料酒。

  做法

  1、猪杂骨洗净,锅里水烧开把杂骨放入焯水后,捞出冲洗干净。

  2、将焯过水的杂骨放入准备好的锅中,倒入适量的的清水,同时放入姜葱,料酒,几片西洋参水煮,待到煮开后改小火再煲半个小时备用。

  3、半小时后,放入盐水泡过的菌菇和枸杞子,继续煲半个小时,出锅前加盐和白胡椒粉调味即可。

  小诀窍

  1.骨头煲汤一定要事先绰水,因为骨头里面血水比较多,绰水好的骨头要用水冲洗干净表面的脏东西再煲汤,这样煲出来的汤干净无异味。

  2、煮汤的骨头,如果是杂骨,因为煲出来的汤比较清爽,所以一般会配上菌菇类;如果是猪筒骨,煲出来的汤就比较油了,这个时候可以配上萝卜之类的,萝卜可以吸走一部分汤里的油份,汤不会显的太油腻,萝卜吸收了汤里的油份口感也非常好。

  3、汤中的菌菇,可以根据个人的爱好自行搭配,但是不建议挑选草菇、香菇这些会影响汤色的菌菇。

  4、菌菇类买回后,记得先用清水洗净,再放入盐水中浸泡之后再开始做菜哦。

  猪手炖菌菇汤

  材料:猪手克,菌菇克,葱花适量,黄酒,盐,胡椒粉。

  做法

  1、先将猪手焯水洗净备用。

  2、然后将猪手放入锅内,加入适量的水煮开,转慢火炖约90公钟。

  3、加入菌菇、适量黄酒继续慢炖30公钟至熟透

4、食用时加入适量的盐、胡椒粉、葱花。

  

蛤蜊干菌菇汤

  材料:蛤蜊干一些,白菇一些,蟹味菇一些。

  做法

  1、清水加蛤蜊干小火慢炖,大致20分钟。

  2、加入白菇和蟹味菇大火烧开。

  3、稍稍煮一会即可上桌。   

萝卜鲫鱼菌菇汤

  材料:菌菇适量,鲫鱼1条,萝卜1个,虾干少许,姜片,葱花,盐,鸡粉,胡椒粉。

  做法

  1、将虾干放入砂锅中加足量水大火烧沸。

  2、萝卜切细丝(也可切片),姜切片,小葱打葱结,菌菇洗干净;鲫鱼洗干净后彻底擦干表面水分。

  3、锅中多放一些油烧的滚热后,放入鲫鱼煎至两面微焦金黄。

  4、将煎好的鲫鱼放入旁边煮沸的砂锅中大火滚5分钟左右至汤白,投入姜片葱结萝卜丝和菌菇继续煲5-10分钟,出锅前调入盐,鸡粉,依个人口味加少许胡椒粉撒葱花即可。

  结语:以上就是为大家介绍的关于菌菇汤的家常做法,看了介绍,相信大家对菌菇汤的做法都了如指掌了,菌菇汤怎么做?根据文中的步骤按照自己的口味做一做吧。

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