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第五周食谱

又到周末时间了，看看下周我们幼儿园的小朋友都会吃些啥！

星期一（.3.29）

早点：红枣枸杞汤、骨钙饼干

午餐：蜜薯饭、糖醋里脊肉、红烧卷心菜、香菇鸡蛋汤

午点：红豆糯米粥

贫血儿：早点多吃红枣枸杞

星期二（.3.30）

早点：香蕉、骨钙饼干

午餐：大米饭、火腿肠炒鸡蛋、炒豇豆、玉米排骨汤

午点：豆腐花

鸡蛋过敏儿：火腿炒鸡蛋改成肉丝土豆片

星期三（.3.31）

早点：米汤、山楂片

午餐：

九层糕、香菇肉末汤

午点：白面包、牛奶

消瘦儿：午餐加卤蛋

星期四（.4.1）

早点：鲜牛奶、骨钙饼干

午餐：大米饭、芙蓉鸭肉、炸薯条、海带排骨汤

午点：菠萝、饼干

超重儿：炸薯条改成香菇炒鸡蛋

星期五（.4.2）

早点：冰糖雪梨汤、骨钙饼干

午餐：大米饭、豆腐干炒毛豆、红烧肉、蛤蜊冬瓜汤

午点：清明果

超重儿：饭前先喝汤，细嚼慢咽控制进食速度