每周食谱

星期一

午餐：米饭、亲亲肠炒白菜、黑木耳红萝卜炒肉片、黄瓜豆腐蛤蜊汤

点心：汤圆

星期二

午餐：蜜枣香米饭、青豆玉米炒肉丝、红萝卜玉米羊肉汤、西兰花炒腰果

午点：咸餐包

星期三

午餐：黑芝麻米饭、西芹炒对虾、海带扇骨汤、洋葱炒薯条

午点：八宝粥

星期四

午餐：红薯米饭、油泡炒什锦贡丸、菠菜肉羹汤、鸡蛋炒豆角

午点：水果

星期五

午餐：海鲜炒饭、红枣南瓜汤

午点：水煮玉米

星期六

午餐：葡萄干米饭、黑木耳青椒炒藕片、什锦菌菇炒肉片、茭白板栗炖鸡汤

午点：红枣小米粥