辣炒蛤蜊是一道海鲜菜,蛤蜊肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。
辣炒蛤蜊鲜味十足更有辣椒的辣味刺激味蕾,是蛤蜊最常见的做法之一。辣炒蛤蜊是很多人的挚爱,新鲜蛤蜊肥嫩多汁,适于下酒。
辣炒蛤蜊怎么做?辣炒蛤蜊的做法
食材配方主料:
蛤蜊g
葱3g
姜3g
蒜3颗
干辣椒6个
辅料:
油适量
鸡粉适量
豆瓣酱适量
生抽适量
糖适量
做法共8个步骤1.蛤蜊放入盐水中吐沙,加点油会加速它吐沙的速度。我买的是吐的很干净的了,买回来可以先煮一个就知道它吐沙的程度了
2.滚水锅放入少许料酒,加入蛤蜊
3.蛤蜊煮开口后,用勺子搅拌加速其他没开口的速度,捞出沥干水分
.葱姜蒜切末,干辣椒剪成小段
5.热锅冷油爆香葱姜蒜
6.放入半勺郫县豆瓣酱炒香
7.加入糖,生抽,鸡粉和水炒香
8.加入蛤蜊快速翻炒,盛盘即可
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