By石头妈1
用料
蛤蜊克葱半根豆角克豆瓣酱1.5勺辣椒1个姜1片
做法步骤
1、蛤蜊洗净备用
、豆角摘掉两头摆成小段,洗净备用
3、葱姜辣椒切成小段
4、热锅凉油,油热后放入葱姜辣椒爆香
5、放入豆角翻炒均匀
6、加入豆瓣酱炒匀,期间要加入少许清水避免糊锅
7、翻炒至豆角变色变软
8、放入蛤蜊,盖上锅盖加入少许清水烧开
9、打开锅盖蛤蜊全部开口就可关火乘出喽
10、酱香浓郁鲜美可口,超级推荐
小贴士
蛤蜊清洗时用小盆上下颠几下吐出沙子,然后用手上下搓洗很快就能清洗干净
蛤蜊的营养功效
味甘、咸,性微寒。能滋阴生津,软坚散结,利小便。用于肝肾阴虚,烦热盗汗,消渴;瘿瘤、瘰疬、痞块;水肿,小便不利。
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