这样蒸蛋,营养软糯,孩子都爱吃

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蒸蛋是鸡蛋最常见的做法之一,它不仅做起来方便快手,而且嫩滑又美味,所以深受小朋友和老年人的喜欢~不过总是吃水蒸蛋,也有吃腻的时候嘛!今天想给大家推荐三种新做法虾仁蒸蛋

原料:鸡蛋3只、新鲜虾6小只、温水或高汤适量、料酒1/2小勺、味极鲜酱油1小勺、香麻油1/2小勺、盐少许、葱两根。

做法:

1、新鲜虾洗净去壳,去除泥线,剥壳时留下尾部不要去掉,加入料酒和盐腌制一会

2、鸡蛋打进碗里,打散后加入少许盐调味,再加入1.5~2倍温水或高汤

3、充分搅拌均匀

4、把拌匀的鸡蛋液用筛漏过筛两次(尽量不要省略,会使口感更嫩滑)

5、倒入小蒸碗内

6、盖上盖子或包上耐高温保鲜膜

7、蒸锅内煮开水或冷水上锅(没太大区别),上锅蒸7~8分钟左右至蛋液凝固时,在表面摆上腌制过的虾仁

8、继续蒸10分钟,即将出锅时撒入葱花,取出时小心烫手,淋上生抽和麻油即可食用,

彩蔬蒸蛋

原料:鸡蛋2个、玉米适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、胡椒粉适量、盐适量

做法:

1、鸡蛋打好,滤去蛋筋,加一点温水拌匀

2、放入一点盐和胡椒粉,搅拌均匀

3、锅里烧开水,水滚后,放到蒸架上,盖上盖子蒸10-15分钟

4、胡萝卜和黄瓜切成小丁,胡萝卜和玉米粒焯水后捞出

5、锅里放一点点油,将切好的黄瓜丁、胡萝卜和玉米粒略炒一下,并放入一点点盐

6、随后用生粉勾个薄芡,汤汁浓稠后浇到蒸好的蛋上就可以了。

花蛤蒸蛋

原料:鸡蛋2个、花蛤适量、香葱适量。

做法:

1、准备好鸡蛋和花蛤。

2、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蛤表面清洗干净。

3、把葱切成碎

4、锅中放入适量水,加入料酒和花蛤。

5、煮至开口立即捞出。

6、将煮好的蛤蜊排放在盒中。

7、鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀。

8、蛋液中加入煮蛤蜊水调匀,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:2。

9、将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻),倒入放好蛤蜊盒中

10、盖上保鲜膜,入蒸锅。水开后蒸10分钟左右。

11、蒸好后淋入鲜酱油。

12、再撒上葱花即可。

(本文及图片均摘自网络)

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