有肠炎的人 http://www.cqfpl.com/wazlyy/18083.html
《本草纲目》里说,寒性食物有助于清火、解毒,可用来辅助治疗火热病症。所以,面红耳赤、狂躁妄动、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄、脉数等实火病症,都可以选用一些寒性食物,有助于清火祛病。
我们都知道,脾胃虚弱的人不宜多吃寒性食物。其实,还有一种人群也不适合寒性食物,那就是过敏体质的人。李先生有过敏性鼻炎,他的一个老朋友从外地给他带了一箱猕猴桃,他多吃一些,结果第二天早上一起床,不停打喷嚏流鼻水,浑身不适,鼻炎发作。而让他犯病的原因,就是他吃的那些猕猴桃。
《本草纲目》记载,猕猴桃性味甘酸而寒,是典型的寒性食物。中医曾经做过一个寒性食物对过敏性体质者影响的研究。通过对名患者的观察,发现寒凉性食物吃太多的人,体内过敏免疫球蛋白数值都会比较高,鼻炎状况也相对比较严重。由此说明过敏性体质要慎用寒性食物。
《本草纲目》中常见的寒性食物有苦瓜、番茄、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。如果你是过敏性鼻炎患者,或者属于过敏性体质,经常出现一些过敏性反应,就一定要少吃或者忌吃这些寒凉性食物。
过敏体质者想要改善体质,可以多吃鸡肉等温补类食物。水果如龙眼、荔枝等,都对过敏性体质者有滋补功效,但也辩证对待,以适合为主,不可盲目大量进食。
总体来讲,过敏体质的根源,是身体免疫力下降。当人体免疫力下降时就会对环境中的粉尘或摄入的食物特别敏感,抗应激反应下降,导致阶段性或持续性的过敏反应,所以要根治过敏不能单纯吃几片抗过敏的西药,而是通过调节饮食,适量运动,提高免疫力。
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