一、爆炒
1、准备材料
蛤蜊肉30克青椒一个干红椒6-8哥大葱少许蒜蓉少许姜丝少许朝天椒3个盐少许糖少许酒少许2、
蛤蜊肉清水泡发1小时左右,清水洗几次,过滤一下,飞飞水去沙;泡着蛤蜊肉的时候,切好青椒,大葱,芙蓉,姜丝等备用;
3、
烧热锅,将蛤蜊肉煸干一下水,起碟备用(这一步骤,是为了让蛤蜊肉口感更好些,爆炒的时候,不会产生水分夺味)
4、
烧热锅后,稍加点油,炒一下青椒断生,起碟备用;
5、
再起油锅,烧至7成热,加入芙蓉,小红椒,干椒爆香锅,
6、
加入蛤蜊肉翻炒均匀,加入糖,盐,酒,继续翻炒均匀后,加入青椒翻炒均匀后加入酱油,迅速翻炒至收汁,
二、粥
蛤蜊一小把、大米(最好用东北大米)克、姜丝20克、水、食用油1茶匙(5ml)、盐适量、葱花适量
1、
提前将蛤蜊用盐水浸泡1小时以上(将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠;
2、
锅中放入足够多的清水,大约ml,烧开后放入泡好的大米煮开,将洗净的蛤蜊和姜丝放入到锅中,加盖转小火保持粥微开熬制40分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅,也要注意粥溢出来;