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第一周

营养食谱

幼儿饮食关系到幼儿的生长发育，也是影响幼儿健康的最大因素之一，饮食习惯的好坏直接决定着幼儿以后的成长健康，欧顿雍华实验幼儿园精心为每一位幼儿制定了营养食谱，保证幼儿的健康成长。

星期一

水果：苹果+圣女果

午餐：红薯饭+香酥子梅鱼+清炒牛心菜+红烧肉炖土豆+鹌鹑蛋益智汤

午点：牛奶+玉兔包

星期二

水果：西瓜+灯笼果

午餐：香米饭+澳式烧排+香菇炒白菜+家常松仁玉米+鲜浓鱼头豆腐汤

午点：肉丝面

星期三

水果：香蕉+甜瓜

午餐：芝麻饭+糖醋排骨+鸡蛋抱蛤蜊+红烧日本豆腐+椰汁啵啵芒果汤

午点：八宝粥

星期四

水果：梨子+葡萄

午餐：红枣饭+儿童牛排+蒜蓉油麦菜+西红柿炒鸡蛋+冬瓜排骨海参汤

午点：迷你水饺

星期五

水果：鲜橙+哈密瓜

午餐：金银饭+红烧鸡翅+清蒸鲈鱼+爽脆炒豆芽+嫩绿丝瓜鲜菇汤

午点：酸奶+豆沙包

快到碗里来

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