向上滑动，查看寒露节气诗

寒露

寒寒树栖鸦，露露水中花。

浅井泛皎月，静秋知天涯。

寒露节气

寒露之后，露水增多，气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。

节气

寒露三候

鸿雁来宾

白露节气开始，鸿雁南飞，此时应为最后一批，古人称后至者为"宾"。

雀入大水为蛤

”鸟雀入大海化为蛤蜊，飞物化为潜物。“古人对感知寒风的一种说法。

菊有黄华

华是花，草木皆因阳气开花，此时菊花已经竞相开放，成为秋季里美丽的风景。

广外

寒露美食

罗宋汤

罗宋汤（Russiansoup）是发源于乌克兰的一种浓菜汤。历经发展，在国内渐渐地形成了独具海派特色的酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口的罗宋汤。

南瓜蒸排骨

排骨有很高的营养价值，可提供钙质；南瓜营养丰富，补中益气、清热解毒。

客家酿豆腐

酿豆腐源于古代中原人包饺子的习惯，客家酿豆腐是岭南文化和中原文化交融的产物。客家酿豆腐成菜后，鲜嫩滑香，营养丰富。

（年，客家酿豆腐烹饪技艺还被列入惠州市第六批市级非物质文化遗产名录。）

学生营养食谱

第六、七周

点“在看”给我一朵小黄花