北大演讲魏坤琳心理学为什么有意思

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关键词:校园开放日演讲

编者按

博雅塔下宜聆教,未名湖畔好读书,虽然暂时无法和来自五湖四海,心怀高远志向的你相聚在夏日燕园,但是北大依然敞开怀抱,用更加新颖的方式与更具深度的分享向你全方位展示一个充满魅力的学术殿堂。云游北大,赏遍湖光塔影,体验衣食住行;线上讲座,聆听大师教诲,感悟成长故事。这是一场短暂而充实的旅行,带你领略燕园四年风景,体味北大百廿精神。

演讲者介绍

魏坤琳,北京大学心理与认知科学学院教授、博士生导师。年获宾夕法尼亚州立大学博士学位,年至年在美国芝加哥的西北医院博士后工作,年加入北大心理学系。主要研究人脑的工作方式,以及人是如何控制运动的。

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大家好,我是北京大学心理与认知科学学院的魏坤琳。今天我给大家讲一讲心理学为什么有意思。我们之前做的一项基于80万高中生的大规模调查显示,心理学是他们感兴趣的学科第一位,排在所有理工科其他学科之前。惊喜不惊喜,意外不意外?其实,这对我来说一点都不惊讶,因为这个调查中,我们问的问题是你对哪些科学问题感兴趣。也就是说,你是否想通过系统的学习深入地了解自己。系统地学习,深入地了解自我,这本身是心理学的问题。

那么,心理学到底是什么呢?社会上对心理学的理解其实有很多的误区。其实,科学的终极挑战是意识与物质的关系问题,或者说是心智与大脑的关系,这就是心理学研究的问题。因为心理学是研究人和动物的外在行为、心理过程和心理结构,这可能就包括你的认知、情感、意志等等这样的构件。

在全世界范围之内,心理学目前已经成为了一个独立的学科。年,Science杂志对人类所有的科学论文进行了一个元分析,把它们大概聚类为七个主要的领域,包括心理学、物理学、化学、数学、地球科学、社会科学和医学。可能对很多人来说有点奇怪,心理学怎么变成了一个独立的学科?其实,越是发达的社会,对心理学的要求越高。

那么,心理学怎么分科呢?在实验心理学里面,可以分出认知神经学、认知心理学、发展心理学、人格心理学、变态心理学、社会心理学。但是在谈到人格心理学和社会心理学的时候,则更接近人文学科。总体看来,心理学是使用科学的实验手段去研究这些不同的领域,并通过应用心理学等把心理学基础知识运用到各个领域当中。

今天我要纠正大家对心理学一个最大的误区,那就是认为心理学就是试图去猜你心里在想什么。虽然我们的生活中不乏诸如相面,算命、占星学、读心术、通灵释梦等各种各样的江湖心理学,但是这些恰恰都不是心理学。因为心理学是用科学的手段去研究人的心理过程和心理表征。

我们从心理学的一个核心——认知心理学来探究一下心理学家是怎么科学地研究人的心理。认知心理学就是研究人的心智是怎么工作的,我们研究大脑中间进行的各种心理进程。从某种意义上来说,你可以把大脑看做一个计算机,输入的内容就是你怎样感知这个世界。感知觉信号进入大脑之后,大脑内部就会形成知觉,同时也会产生记忆、决策、语言、情绪等等心理过程。这些过程都是我们研究的对象。大脑的输出就是运动。我站在这里演讲时,我的喉部肌肉在精准地控制我的声音,这样我就能表达我大脑中想的东西,把我的思想传达出去。我也做了很多手势,这就是心理学的研究领域。

接下来我们再谈一谈心理学怎么通过实验的手段来研究你心里想什么。下图是一个典型的心理学的实验室,前面有个电脑屏幕,左侧的架子叫做头托,实验者把下巴放上去,眼睛看着电脑屏幕。在这个实验中,被试者的左眼和右眼看到的实际上是不同的东西,左眼看到的是一个马赛克的模糊图片,右边则是实验材料——一张带恐惧的表情的人脸,但因为双眼竞争的关系,两只眼睛看不同的图片的时候,被试者是看不清楚,甚至是觉察不到右边这张恐惧的人脸的图片的。虽然主观上没有看见,但是这个信息已经进入到大脑中了,这个时候我们就可以研究人的无意识的信息处理。在双眼中间投射不同图片大概毫秒以后,马上要求被试者判断线条的朝向,他们判断的效绩的好坏其实反映了注意力是不是被这个没有被看见的图片所吸引。如果你的注意力被吸引到屏幕的一边的话,那对另一边的信息处理就会更快更准。

实验发现,在无意识的情况下面,虽然被试者主观上表达没有看到图片,但是他们的注意力已经发生了深刻的改变。女性更容易被恐惧的图片所吸引,而男性则更倾向于故意避免看图片。这意味着在无意识的情况下面,人们其实已经被图片吸引并对它进行了处理。认知心理学可以通过精巧的实验手段,像探针一样测量在大脑中进行这样的心理进程。

另一个例子是人的感知运动与太空飞行。年哥伦比亚号飞船返航,宇航员落地的时候,驾驶飞船的速度超过了规定的速度,差点造成飞船解体的重大事故。据宇航员回忆,他只是不经意间晃了一下头,就导致他的驾驶动作发生了变形,导致了事故。这是为什么呢?

我们在观察这个世界的时候,不仅用到视觉信息,还用到所谓的前庭觉。前庭是内耳的一个感知器官,它可以感受到头部的转动,也可以感受到线性加速度。大家可能已经知道,内耳里面有一个半规管,半规管中的液体可以转动,使我们感受到头部的转动,耳石则可以使人感受到线性加速度。在地面上有重力的时候,前庭是毫无问题的,到太空的时候则不然,因为太空中是零重力,前庭信号就不再工作了,还会和视觉产生冲突。所以宇航员好不容易在太空中克服了零重力的影响,总算把这两个知觉给调和起来,等到一落地的时候突然又恢复了重力,这时候他的感知觉就紊乱了,一晃头就头晕目眩,差点造成事故。

要解决这个问题,宇航员需要经过很多的训练,例如传统的水下的训练,在潜水的时候模拟零重力的环境。但是这样的训练也不能完全模拟出太空中前庭觉和视觉的冲突。这时候就需要认知心理学知识,通过下图显示的设备,心理学家可以在地面再现出感知觉的冲突来训练宇航员,保证他们在太空中不会眩晕,在地面上也不会眩晕。

心理学也可以研究更加抽象的问题,比如人的自主意识。人是理性的、自主的,我们要为自己的行为负责。但是也有很多人认为,自主意识其实是一个错觉。心理学家设计了许多实验来回答这个问题。比如说,心理学家会要求被试者自主地选择左手按键还是右手按键,同时扫描他们的大脑的活动。研究发现,在做出自主选择的前十秒就可以通过扫描大脑的活动,预测出被试者的行为,也就是说,主观上感受到的决策实际上晚于大脑实际的决策行为。因此,人的自主意识这个哲学问题变成了一个生物的问题,变成了一个心理学问题。

我们再来看看另外一个心理学学科——发展心理学。发展心理学是研究人的心理的毕生的发展,例如先天能力和后天能力的发展和交互,对未来的心理发展预知等。因为我们从小到大的情绪能力、认知能力,我们的世界观、我们的知识,都有一个连续变化的过程。从咿呀学语、不谙世事,到青春期的时候的冲动与理想化的思考,再到成年的时候开始变得稳定和老年时候开始看淡一切,这是一个心理发展的完整过程。我们能不能通过一些心理变量预测孩子未来的成功?智力固然重要,但心理学中很多非智力因素更重要,包括社交能力、自控能力等等。

在典型的发展心理学的实验中,一群孩子被请到实验室,主试给他们一块棉花糖,孩子可以选择现在吃下这块棉花糖,也可以选择经受诱惑,等五分钟后主试回来,得到两块棉花糖。这其实在考验这些三到五岁的孩子的自控力。我们发现,孩子小时候的自控力比智商更能帮助预测未来人生的发展和学业的发展。

社会心理学则是在群体的层面上研究人的思维、情感、行为是怎么受他人影响的。我们是社会化的动物,我们的行为无时无刻不受到文化和周遭人的影响。在下图的实验中,左边的镜头对着电梯里面,红色箭头标记的这几个人的脸都是向着里面的主试,只有戴帽子的年轻人是不知情的被试。被试进到电梯里发现所有人脸都是冲里面的,隔了几秒钟以后,也悄悄地把身子转过来了。这就是研究社会整合和同侪压力的一个经典范式。

其实社会心理学在这个时代更加有意义,因为我们每一个人无时无刻不在用社交媒体软件和别人进行交流,也因此无时无刻不在受他人的影响,社会心理学让我们可以从群体层面上研究人的心理。

心理学在生活中的应用非常广泛。广告的设计就是一个例子。广告可能是现代社会最重要的商业模式之一。设计广告的时候说明文字和产品应该如何排列以吸引顾客呢?我们可以做个实验,设计广告以后给不同的人展示,通过跟踪人的视线,客观地衡量所有与人打交道的页面。这种方法可以从广告推广到更多领域,从手机到汽车,只要是跟人打交道的视觉产品,都可以被重新定义,重新设计。

另外一个更为大家所熟知的领域就是临床心理学,对于受到创伤、应激、焦虑、抑郁等症状困扰的人群,可以通过临床心理学中的心理咨询和心理治疗进行测试和干预。临床心理学正在运用越来越多的科技手段,比如虚拟现实对恐高症的脱敏治疗等,成为了当代人类非常需要的一门学科。

心理学是一门科学,需要大量的实验,通过衡量人的外在的行为,用行为学的手段测量量化和分析行为,同时通过数学建模来推理心理认知的过程;或者用脑科学的手段扫描大脑活动和结构,给大脑脑电、电生理、核磁共振等各种各样的刺激,把神经科学的手段和心理学传统的行为学手段结合起来,探究人心理的奥秘。

有的同学可能会问,北大心理学为什么叫做心理与认知科学学院?这是因为认知科学是一个更广泛的概念,它是研究人的心智及其过程的学问,我们



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