中科爱心救助 https://news.39.net/bjzkhbzy/180415/6169081.html

海鲜浓汤，1.把各种蔬菜海鲜洗净切成小块2.一个锅小火烧热，放入一小块黄油和一些植物油，把洋葱放进去炒一两分钟。同时用另一个锅烧小半锅热水。3.然后放入放入土豆、胡萝卜、蘑菇、芹菜继续翻炒大概五分钟。另一个锅的水烧开后倒入炒菜的锅，然后加入虾、蛤蜊、鱼肉等。4.然后加入白胡椒粉、一点点罗勒叶和盐。完工，开吃~~~

酸萝卜老鸭汤，1、鸭子打整干净，取出内脏后切块；清水冲洗后切片，老姜拍烂待用。2、将鸭块倒入干锅中翻炒，待水汽收住即可（不用另外加油）3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜，加入备好的老姜、花椒。用炖锅慢火煨上两个半小时即可。

清炖排骨汤，1.排骨汤做法:2.排骨切块,过沸水焯7成熟,去血水,撇去浮沫,捞出备用.3.锅内放少许油,油热,放入姜片爆香.4.加入水,排骨,大火烧开.5.转小火,加一点醋,盖盖,焖1个小时以上.6.出锅前撒盐调味,撒香菜即可.7.调味汁:8.蒜切末,加生抽,陈醋,一点点水,搅拌均匀即可.

小白菜鱼丸汤，1葱切葱花2鱼丸冷水泡软3对半切4小白菜沥干水分5热锅冷油爆香葱花6放入小白菜炒软7加入水烧滚8加盐，鸡粉，香油调味即可