北京最好皮肤病医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4438697.html
主要在煮大酱汤做汤底时使用的蛤蜊本次成为主角,放入满满的蛤蜊尝试做蛤蜊汤吧,可以享用可口的汤汁及美味的蛤蜊肉。
1)料理食材
主料:蛤蜊g,水3杯半(ml),大酱2大勺(30g),白萝卜50g,青阳辣椒半个(5g),豆腐60g
配料:大葱10cm(20g),蒜泥2/3大勺(7g)
2)料理基本信息
烹饪时间:90分钟
分量:2人份
卡路里:kcal(1人份)
3)料理步骤
(1)将蛤蜊放入淡盐水中,盖上报纸,除淤泥30分钟。然后用流水冲洗,用筛子过滤掉水。把白萝卜切成2cm大小的扁平四方形,把豆腐切成3cm大小、0.5cm厚的四方形。把青阳辣椒及大葱切成小段。
(2)在汤锅中加入水,把大酱放在筛子上融化。
(3)放入白萝卜,煮到白萝卜熟了为止。
(4)放入蛤蜊和青阳辣椒,煮到蛤蜊开口为止。过程中撇掉浮上来的泡沫。
(5)放入豆腐、大葱和蒜泥后再煮一会儿。
(6)盛到碗中即可享用美味的蛤蜊汤啦。
以上就是本期料理课堂的全部内容啦。大家都学会了吗?我们下期再见啦~谢谢大家支持!