本

周

食

谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期一食谱

早间点心：纯牛奶蛋糕

美味午餐：燕麦米饭炸鸡排胡萝卜青豆玉米虾皮炒西葫芦

中午汤品：老鸭山药枸杞汤

午间点心：豆腐干时令水果

星期二食谱

早间点心：时令水果小圆饼干

美味午餐：葡萄干米饭家烧鱼红烧冬瓜三色土豆丝

中午汤品：骨头菌菇汤

午间点心：雪梨百合汤手撕面包

星期三食谱

早间点心：金味麦片葡萄干

美味午餐：芋头咸饭

中午汤品：南瓜红枣汤

午间点心：豆浆松糕

星期四食谱

早间点心：时令水果坚果

美味午餐：米饭紫菜肉饼粉丝白菜西红柿炒鸡蛋

中午汤品：排骨海带汤

午间点心：红枣小米粥

星期五食谱

早间点心：时令水果吐司面包

美味午餐：芝麻米饭肉沫蒸蛋鱼饼炒茭白手撕包菜

中午汤品：蛤蜊鱼胶汤

午间点心：纯牛奶红枣糕

星期六食谱

早间点心：时令水果果蔬饼干

美味午餐：海鲜温州面

饭后水果：

午间点心：豆浆香肠面包

腹泻

1.胃肠道发育不够成熟，消化能力差，免疫功能低，但生长发育迅速，营养需求高，胃肠道负担很重

2.一旦喂养不当、感染病毒或细菌，容易发生腹泻

①病毒感染性肠炎

②细菌感染性肠炎

③饮食性：喂养不当、气候变化等

3.对牛奶蛋白过敏或对乳糖不耐受，也容易发生腹泻

食物过敏

预防腹泻

--母乳喂养,改进辅食添加方法

--合理膳食，注意根据季节安排

--饮食安全、卫生；食具消毒；防蝇设备

--提供干净的饮用水和足够的水，保证个人卫生,保育员在护理或喂养儿童前要洗手

--饭前、便后，用肥皂、清水给儿童洗手

--建立清洁、卫生的厕所

--及时处理粪便，腹泻患儿的用品、呕吐物、粪便应严格消毒处理,保证卫生安全

--完成儿童计划免疫程序中的各种疫苗的预防接种

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！

扫