减肥和丰胸是女性们之间永远讨论不完的话题
今天就来说说丰胸的问题
女性如何丰胸呢？给大家推荐几种食疗
猪尾莲子红枣汤
材料：猪尾巴1只、红枣10个、干莲子克。
做法：猪尾巴砍成小段，在滚水中烫一下去腥；红枣洗净，干莲子浸泡2小时。将处理好的食材放入锅内，水加葱、姜、料酒少许，熬成汤汁。滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时，猪尾巴可卤酱油蒜泥食用。
蛤蜊汤
材料：鲜蛤蜊15个，姜片2片，料酒2汤匙，精盐、味精各适量。
做法
①将蛤蜊在清水中浸泡30分钟，使其吐净泥沙，然后冲洗干净。
②做一锅开水，将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中，待蛤蜊壳完全张开后，调入精盐及味精即可食用。
花生炖猪脚
材料：猪脚克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂糖1茶匙，料酒2汤匙。
做法：
①将花生、猪脚分别洗净后一并入锅，加入适量的清水，再依次放入酱油、料酒、砂糖，用武火煮沸。
②改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。
玉女补奶酥
材料：花生、红枣、黄豆各克。
做法：
①将上述三种材料分别洗净后沥干。
②将花生、黄豆烘干后磨成粉，将红枣去核切成碎末。
③将三者充分地搅拌均匀，加入少许的清水调成泥状、揉成小球后，再压成小圆饼（大小可自行决定）。
④将烤箱预热10分钟，放入小圆饼，以摄氏度的温度烘烤15分钟即成。
看了这篇文章才明白
怪不得女性朋友们都喜欢猪脚啊、花蛤一类的！
原来有这个原因啊
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