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菜

周

谱

/美食速递/

第十七周

06月15日-06月18日

周二菜谱

早点

牛奶、西式饼干、蓝莓

午餐

托小班：

椒盐小酥肉、莴笋炒虾（胡萝卜）、上汤娃娃菜、小百叶结

主食：赤豆饭

汤：奶白鲈鱼汤（枸杞、粉皮、海鲜菇、豆腐）

中班：

椒盐小酥肉、莴笋炒虾（胡萝卜）、上汤娃娃菜、小百叶结

主食：赤豆饭

汤：奶白鲈鱼汤（枸杞、粉皮、海鲜菇、豆腐）

午点/水果

南瓜小饼、菊花柠檬姜茶（大枣）、圣女果

特殊儿童菜谱

体弱儿：酱猪肝

过敏儿：牛奶换豆奶/饼干去鸡蛋/汤去鲈鱼/圣女果换苹果

周三菜谱

早点

牛奶、红枣糕、夏黑葡萄

午餐

托、小班：

番茄牛肉酱拌面、宫保鸡丁（鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜）、松仁碎菠菜、血糯米甜饭团

主食：面食为主，米面搭配

汤：冬瓜蛤蜊汤

中班：

番茄牛肉酱拌面、宫保鸡丁（鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜）、松仁碎菠菜、血糯米甜饭团

主食：冬瓜蛤蜊汤

汤：乌鸡汤（鸡毛菜、平菇、枸杞、红枣）

午点/水果

苹果派、燕麦鳕鱼粥、水蜜桃

特殊儿童菜谱

过敏儿：牛奶换豆奶/面去番茄/汤去蛤蜊/粥去鳕鱼

周四菜谱

早点

牛奶、蜜汁小方干、红心火龙果

午餐

托、小班：

爆炒鱿鱼花（彩椒、洋葱）、面筋堡（香菇、肉糜、木耳）白灼生菜、南瓜小方

主食：米饭

汤：胡萝卜山药老鸭汤

中班：

爆炒鱿鱼花（彩椒、洋葱）、面筋堡（香菇、肉糜、木耳）白灼生菜、南瓜小方

主食：米饭

汤：胡萝卜山药老鸭汤

午点/水果

山药紫薯糕、乌梅冬麦茯苓水、进口甜橙

特殊儿童菜谱

体弱儿：鸡翅

过敏儿：牛奶换豆奶/鱿鱼换肉糜/橙换苹果

周五菜谱

早点

牛奶、鸽子蛋、黄蕉苹果

午餐

托、小班：

鹅肝黄金炒饭（鸡蛋、洋葱、青豆、粟米、胡萝卜）、熘炒腰花（大葱、木耳、彩椒）、清炒油麦菜、小油豆腐

主食：芝麻饭

汤：无花果莲子猪蹄汤（桂圆肉、百合、枸杞、雪梨）

中班：

鹅肝黄金炒饭（鸡蛋、洋葱、青豆、粟米、胡萝卜）、熘炒腰花（大葱、木耳、彩椒）、清炒油麦菜、小油豆腐

主食：芝麻饭

汤：无花果莲子猪蹄汤（桂圆肉、百合、枸杞、雪梨）

午点/水果

蜂蜜蛋糕、卡士酸奶、玫瑰香无籽提

特殊儿童菜谱

过敏儿：牛奶换豆奶/饭去芝麻/蛋糕去蛋