难忘美味凉拌肉菜

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香拌里脊丝

主料:猪里脊肉克

调料:香菜2根,盐1/3茶匙,蒜末3克,蚝油1茶匙,老抽2滴,湿淀粉、干红辣椒、葱丝各适量

做法:

1.里脊肉顶刀切成细丝。

2.用盐、湿淀粉将里脊丝抓匀,上浆后封油,静置20分钟。

3.香菜切段备用。

4.炒锅烧热后倒入色拉油,待油温烧至七成热时加入里脊丝快速滑炒至肉丝变色。

5.将滑炒后的里脊丝铲出,炒锅洗净,重新烧热。

6.锅热后加人少量色拉油,用蒜末爆香后加入里脊丝,并加入蚝油、老抽炒匀,出锅后加入葱丝、香菜,并炝入辣椒油即可。

美极肉干

主料:猪五花肉克,洋葱克,红辣椒50克

调料:香菜、料酒、白糖、味极鲜酱油、花生油、白醋、香油各适量

1.将洋葱切丝,红辣椒切丝,香菜切段,五花肉切片。

2.将五花肉片放入碗中,倒人料酒、白糖、味极鲜酱油抓匀。

3.锅中放油烧至七成热,逐片放入腌好的五花肉,炸至金黄干香时捞出控油。

4.将炸好的五花肉片放入碗中,加人洋葱丝、香菜段,用味极鲜酱油、白醋、白糖、香油拌匀即成。

鸡丝凉皮

主料:熟鸡脯肉、凉皮各克,黄瓜克,芝麻少许

调料:盐、香油、红油各适量

1.凉皮放入沸水锅中焯熟,捞起控干,装盘晾凉。

2.黄瓜洗净,切成丝。

3.鸡脯肉撕成细丝,与黄瓜丝、凉皮一起装盘。

4.将香油、红油、芝麻、盐调匀,浇于凉皮上即可。

山椒鸡胗拌毛豆

主料:鸡胗、毛豆各克,泡山椒段、红椒各50克

调料:盐3克,香油、料酒各10克

1.鸡胗洗净,切片。

2.毛豆去皮,洗净。红椒洗净,切菱形片。

3.上述处理好的原料均氽水,沥干,装盘。

4.盘中加入泡山椒、盐、香油、料酒拌匀即可。

粉皮松花蛋

主料:松花蛋2个,粉皮克

调料:盐、酱油、醋、辣椒油、花椒粉、香油、香辣酱、葱花、香菜段各适量

1.粉皮用温开水洗一下,切成1厘米宽的长条。

2.松花蛋剥去外壳,洗净后剖成瓣。

3.用盐、酱油、醋、香辣酱、葱花、辣椒油、花椒粉、香油调匀,制成麻辣味汁。

4.将粉皮、松花蛋拌勺后装盘,淋上麻辣味汁,撒上香菜段即可。

捞汁虾仁土豆丝

主料:土豆丝克,香菜叶、胡萝卜丝各5克,虾仁10克

调料:盐、鸡精、生抽各适量

1.将土豆去皮,洗净,切成丝,泡入清水碗中。

2.将香菜叶洗净,将胡萝卜切成丝。

3.将虾仁氽熟,土豆丝和胡萝卜丝分别焯至断生,捞出控水,然后一同放入盛器中,摆上香菜叶。

4.放入盐、鸡精,浇入生抽,搅拌均匀装盘即可。

蛤蜊拌黄瓜

主料:蛤蜊肉克,嫩黄瓜2根

配料:蒜米1勺

调料:味极鲜2勺,香醋2勺,盐、糖、鸡精各1/4小勺,香油1小勺

1.蛤蜊放到盐水中养半天,使其吐净泥沙和污物,换水,将表皮冲洗干净。

2.锅中烧水,八九成开时倒入蛤蜊和2/3小勺盐,煮3分钟至蛤蜊开口,立即捞出。

3.将煮好的蛤蜊去壳,将蛤蜊肉用原汤冲洗干净。

4.嫩黄瓜去皮,拍碎后切成小段。

5.将黄瓜、蛤蜊肉和蒜米放到一起。

6.加入味极鲜、香醋、盐、糖、鸡精、香油,拌匀即可。

川式墨斗鱼

主料:鲜墨鱼克,鲜猪腰克,炸花生米30克

调料:盐、鸡精、花椒油、白糖、川椒油、姜末、香葱末各适量

1.鲜墨鱼、猪腰分别处理干净,切花刀,再改刀成条。

2.将墨鱼汆水至熟,捞出过凉。

3.猪腰汆水至熟,捞出,将墨鱼、猪腰放入盛器中。

4.盛器内调入盐、鸡精、花椒油、白糖、川椒油、炸花生米。

5.拌匀后装盘,再撒入姜末、香葱末即可。

葱拌牛肉

主料:酱牛肉克,大葱75克

调料:生抽、白糖、香油、蒜各适量

做法:

1.酱牛肉切成片,葱切成丝,蒜切小块,备用。

2.将生抽、白糖、香油、蒜块放碗内调匀。

3.再放入牛肉、大葱拌匀,装入盘中即可。

红油肚丝

主料:猪肚克

调料:小香葱、辣椒油、白糖、酱油、盐各适量

1.小香葱洗净,切成葱花。

2.猪肚洗净,入沸水锅内煮熟,捞起晾凉。

3.将猪肚切成丝,装盘。

4.将酱油、辣椒油、白糖、盐调成红油味汁,淋在肚丝上,撒上葱花即可。



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