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蛤蜊炒苦瓜
Bylmont
夏天是苦瓜丰收时,苦瓜味甘下火,是广东家庭不可少的家常菜。
原料:圆苦瓜、蛤蜊、李锦记蒜蓉豆豉酱、糖、油、淀粉水。
做法步骤:
第1步、自家种的圆苦瓜(大顶苦瓜)洗干净。
第2步、用小匙刮去瓤和籽。
第3步、切块。
第4步、买的冷冻蛤蜊。
第5步、解冻清洗一遍。
第6步、热油锅,放豆豉酱爆炒一下。
第7步、放苦味炒匀。
第8步、放少许水和糖炒煮至稍变色。
第9步、放入蛤蜊炒匀,盖上盖子煮至苦瓜断生。
第10步、蛤蜊会出水,最好慢慢倒入淀粉水炒至汁水变浓稠。
第11步、用淀粉水勾芡可以使汁水的味道更好沾附在材料上。
第12步、鲜香的家常菜。
来自美食天下lmont的作品。
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