今康福一周美食

JinKangFuWeekFood

为了在饮食方面提升长者免疫力

我们升级长者菜谱

尽每一份可能保障长者的安全

我们的食材均来自自有农场和品牌供应商

每一天的菜谱都由专业的营养师搭配

科学营养完美呈现

保证长者每日营养需求

星期一食谱

今康福养老产业集团

今康福总院

早　餐

面食类：鸡蛋、花卷、蛋炒饭

菜类：炝甘蓝、豆皮黄瓜

粥汤类：滋补大米粥

午　餐

面食类：花卷、米饭、玉米饼

菜类：油泼鳕鱼、肉片烧茄子、菠菜粉条

粥汤类：玉米面粥

晚　餐

面食类：馒头、花卷

菜类：土豆炖五花肉、木耳白菜肉

粥汤类：小米粥

韫山爱老院

早　餐

面食类：花样馒头、煮鸡蛋

菜类：炒青菜、白菜粉条

粥汤类：现磨豆浆、玉米面粥

午　餐

面食类：米饭、花样馒头

菜类：红烧肉、豆角炒肉、红烧茄子、蒸山药

粥汤类：红枣薏米粥、白菜疙瘩汤

晚　餐

面食类：花样馒头

菜类：黄瓜炒鸡蛋、大头菜

粥汤类：小米粥

禛馨养护院

早　餐

面食类：南瓜糕、花卷

菜类：鸡蛋、两个小菜

粥汤类：玉米粥

午　餐

面食类：米饭、花样馒头

菜类：蒜蓉豆角、黄瓜炒鸡蛋、蒸茄子、黄豆芽炒肉

粥汤类：燕麦粥

晚　餐

面食类：面条、花卷

菜类：茭瓜肉片、西红柿炒蛋

粥汤类：南瓜小米粥

水果：苹果

星期二食谱

今康福总院

早　餐

面食类：卤鸡蛋、花卷、馒头

菜类：小咸菜、炒白菜

粥汤类：养生燕麦粥

午　餐

面食类：包菜肉包子、韭菜盒子

菜类：小咸菜，蒜瓣

粥汤类：大米粥

晚　餐

面食类：花卷、馒头、发糕

菜类：芋头五花肉片、茭瓜炒五花

粥汤类：秘制双米粥

韫山爱老院

早　餐

面食类：面条、煮鸡蛋

菜类：西红柿炒鸡蛋、肉沫炸酱

粥汤类：玉米面粥

午　餐

面食类：米饭、发糕、花样馒头

菜类：炸带鱼、芹菜炒肉、红烧土豆、萝卜丝

粥汤类：养生燕麦粥、海带骨头汤

晚　餐

面食类：糖包、花样馒头、粘糕

菜类：蒸茄子、白菜豆腐、蒜泥

粥汤类：小米粥

禛馨养护院

早　餐

面食类：紫薯馅酥饼、花卷

菜类：鸡蛋、两个小菜

粥汤类：小米粥

午　餐

面食类：花卷、米饭

菜类：蘑菇炒肉、盐水大虾、木耳炒白菜

粥汤类：大米粥

晚　餐

面食类：馒头、花卷

菜类：豆角炒肉、木耳白菜

粥汤类：小糁子粥

水果：橘子

星期三食谱

DELICIOUS

FOOD

今康福总院

早　餐

面食类：鸡蛋、花卷、地瓜面馒头

菜类：芥菜丝，木耳炒洋葱

粥汤类：大米粥

午　餐

面食类：玉米饼、米饭、发糕、地瓜面馒头

菜类：红烧肉、黄豆芽炒肉、白菜粉条肉

粥汤类：紫菜蛋花汤

晚　餐

面食类：馒头、花卷

菜类：冬瓜炒肉、肉片烧豆腐

粥汤类：玉米糁粥

韫山爱老院

早　餐

面食类：煮鸡蛋、花样馒头

菜类：清炒大头菜、醋溜土豆丝

粥汤类：现磨豆浆、玉米面粥

午　餐

面食类：猪肉白菜大包、芹菜鸡蛋大包、猪肉豆角大包

菜类：大蒜、小咸菜、咸鸭蛋

粥汤类：紫菜蛋花汤、八宝养生粥

晚　餐

面食类：花样馒头

菜类：白菜粉条、洋葱炒鸡蛋

粥汤类：小米粥

禛馨养护院

早　餐

面食类：面包、花卷

菜类：鸡蛋、两个小菜

粥汤类：玉米粥

午　餐

面食类：蒸包、锅贴

菜类：两个小菜、小咸菜

粥汤类：养生粥

晚　餐

面食类：馒头、花卷

菜类：炒肝尖、青椒肉丝

粥汤类：双米粥

水果：香蕉

星期四食谱

今康福总院

早　餐

面食类：鸡蛋、馒头、米包

菜类：小咸菜、炒洋葱

粥汤类：玉米面粥

午　餐

面食类：萝卜鸡蛋饺子、大头菜肉饺子

菜类：盐水虾、炸刀鱼、大红肠

粥汤类：饺子汤

晚　餐

面食类：花卷、馒头

菜类：芹菜炒肉、白菜粉条、猪头肉

粥汤类：香米粥

韫山爱老院

早　餐

面食类：煮鸡蛋、花样馒头

菜类：醋溜土豆丝、清炒大头菜

粥汤类：现磨豆浆、玉米面粥

午　餐

面食类：米饭、花样馒头

菜类：炖鸡腿、清炒豆角、蘑菇炒肉片、粉条白菜

粥汤类：银耳枸杞汤、红豆薏米粥

晚　餐

面食类：花样馒头

菜类：青椒炒鸡蛋、芹菜腐竹

粥汤类：小米粥

禛馨养护院

早　餐

面食类：豆沙饼、花卷

菜类：鸡蛋、两个小菜

粥汤类：玉米粥

午　餐

面食类：米饭、馒头

菜类：花好月圆、炸鱼、香酥鸡腿、翡翠虾仁蛋

粥汤类：双米粥

晚　餐

彩色水饺、蒜酱

加餐：牛奶

星期五食谱

今康福总院

早　餐

面食类：鸡蛋、花卷、蒸南瓜

菜类：小咸菜，温拌西芹

粥汤类：甜沫

午　餐

面食类：玉米饼、米饭、馒头

菜类：红烧小公鸡、白菜豆腐肉、青椒炒肉

粥汤类：燕麦粥

晚　餐

面食类：馒头

菜类：溜肝尖、芸豆土豆炖肉

粥汤类：玉米面粥

韫山爱老院

早　餐

面食类：煮鸡蛋、花样馒头

菜类：美味肉馅饼

粥汤类：现磨豆浆、玉米面粥

午　餐

面食类：豆沙包、花样馒头、米饭

菜类：油焖大虾、蒜苔炒肉、蒜爆大头菜、干煸芸豆

粥汤类：燕麦粥、白萝卜骨头汤

晚　餐

面食类：花样馒头

菜类：白菜粉条、虾皮萝卜丝

粥汤类：小米粥

禛馨养护院

早　餐

面食类：玉米鸡蛋饼、花卷

菜类：鸡蛋、两个小菜

粥汤类：疙瘩汤

午　餐

面食类：蝴蝶馒头、米饭

菜类：木须肉、煎鱼、白菜豆腐

粥汤类：小米粥

晚　餐

面食类：馒头、花卷

菜类：西红柿炒蛋、极品三丝

粥汤类：燕麦粥

水果：橘子

星期六食谱

今康福总院

早　餐

面食类：鸡蛋、馒头、油条

菜类：小咸菜、黄瓜腐竹

粥汤类：自制豆浆

午　餐

面食类：馒头、玉米饼、米饭、花卷

菜类：红烧排骨、白菜豆腐肉粉条、绿豆芽炒肉

粥汤类：滋补玉米面粥

晚　餐

面食类：花卷、馒头

菜类：木耳肉茭瓜、青菜鸡蛋小豆腐

粥汤类：燕麦粥

韫山爱老院

早　餐

面食类：煮鸡蛋，花样馒头、油条

菜类：小咸菜

粥汤类：现磨豆浆、玉米面粥

午　餐

面食类：猪肉白菜水饺、韭菜猪肉水饺、白菜鸡蛋水饺

菜类：蒜泥、小咸菜

粥汤类：大枣燕麦粥

晚　餐

面食类：花样馒头

菜类：炒大头菜、萝卜小豆腐

粥汤类：小米粥

禛馨养护院

早　餐

面食类：千层饼、花卷

菜类：鸡蛋、两个小菜

粥汤类：小米粥

午　餐

面食类：米饭、花卷

菜类：原汁蛤蜊、极品三丝、地三鲜

粥汤类：小糁子粥

晚　餐

面食类：花卷、饼子

菜类：溜肉片、白菜豆腐

粥汤类：燕麦粥

水果：香蕉

星期日食谱

今康福总院

早　餐

面食类：鸡蛋、花卷、糖夹

菜类：小咸菜、炒茭瓜

粥汤类：疙瘩蛋花汤

午　餐

面食类：馒头、玉米饼、米饭、发糕

菜类：红烧肉、包菜炒肉片、地三鲜

粥汤类：西红柿蛋花汤

晚　餐

面食类：手擀面、馒头

菜类：肉丁炸酱

粥汤类：白菜鸡蛋卤

韫山爱老院

早　餐

面食类：煮鸡蛋、花样馒头

菜类：炒青菜、白菜豆腐

粥汤类：现磨豆浆、玉米面粥

午　餐

面食类：地瓜、米饭、花样馒头

菜类：红烧土豆、菜花炒肉、干煸芸豆、煎舌头鱼

粥汤类：西红柿蛋花汤、养生八宝粥

晚　餐

面食类：芝麻小饼、花样馒头、花卷

菜类：爆炒大头菜、醋溜土豆丝

粥汤类：小米粥

禛馨养护院

早　餐

面食类：油条、花卷

菜类：鸡蛋、两个小菜

粥汤类：豆浆

午　餐

面食类：荤、素包子

菜类：两个小菜、小咸菜、蒜泥

粥汤类：养生粥

晚　餐

面食类：馒头、饼子

菜类：土豆肉丝、酱香橄榄

粥汤类：大米粥

水果：苹果

公寓内从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的工作人员，都尽心尽力，把所有的长者当成自己的父母，用心制作每一道工序，只为父母们能吃到美味可口的饭菜，拥有健康的幸福夕阳红！