嗨，写上一篇推文的时候，还是刚刚过新年。一眨眼，这就差不多要结束长假了。

这是我休息的第11天了，算不上浑浑噩噩，但也没有以往的自律了，常常是早午餐一起解决。

这个年，一如既往的不热闹。完全已经没有了小时候的那种年味儿，不许放鞭炮的城市，更显得冷清，就如同往常一样。

好不容易有个长假，基本也没怎么出门，除了偷懒睡个懒觉外，我看了3场电影，最好看的当属《流浪地球》，不过怎么感觉吴京是肿了一圈呢，更喜欢战狼里的他。

还去了2次图书馆看书，似乎也只有在那里，才能真正静下心来，不受打扰的读书。

昨天趁着不下雨，去了从未去过的七宝老街，假装也是去过旅游的人了。一向不喜欢节假日出行，所以每个节日都是在家里的。

今儿爆冷，下午又去看望了奶奶，今年的她已是百岁老人，愿她这一年健康平安，如此就好。

一想到明天就可以撸铁了，就很开心鸭。毕竟因为过年，健身房关门暂停营业已经一个礼拜了。明儿必须早起，去好好撸铁，目测我没变胖，你呢？

这个年就这么平平淡淡的接近尾声了，还剩最后的3天，好好撸铁好好陪奶奶好好看书和做美食。

最后的最后，想说一句，如果这个年，你吃胖了又或者是想成为更自律的自己，那么欢迎你来勾搭我呀，好处就是，你也会像我一样爱上运动，爱上自己做饭，成为一个更好的自己。

这一篇推送，希望你会喜欢呀，记得一定要好好吃饭，笔芯。

若喜欢，记得分享到你们朋友圈吖，感谢感谢^_^

青椒炒蛤蜊肉

食材

蛤蜊肉、青椒

调料

蚝油、盐、姜片

做法

1.蛤蜊肉洗净，备用

2.青椒洗净切丝，备用

3.锅里水烧开，放入蛤蜊肉，焯水，沥干水分捞出

4.热锅倒油，爆香姜片（可以加葱和蒜）

5.接着倒入青椒，翻炒1分钟后，再倒入蛤蜊肉，一起翻炒均匀

6.最后倒入适量蚝油，少量盐（不够添加），即可出锅

欢迎点赞评论转发，附上之前的食谱推文

菠萝炒饭

红烧排骨

土豆炖牛腩

煲仔饭

鱼香肉丝

板栗烧鸡

蚝油鸡翅

糖醋带鱼

暗号：小雨私房菜（非诚勿扰吖）

微博：爱做早餐的小雨

长按