嫩滑的鸡蛋,营养美味口感好,但却不是人人都能做得出来滴~~在介绍蒸蛋方法前,小编先和妈妈们分享一个做蛋羹的独门秘籍!
把鸡蛋打入碗中,用筷子呈“Z”字形快速搅拌,直至搅散鸡蛋为止
将克牛奶倒入盛有鸡蛋液的碗中,再加入少许白糖,重复上一个搅拌步骤,大约搅拌60下即可
然后将漂浮在鸡蛋液表面的气泡全部捞出来
用蒸锅烧一些开水,等到水开之后,放入盛有蛋液的碗,然后倒扣一个小盘子,防止蒸蛋羹时锅里有水滴落在碗里
最后换小火再蒸几分钟即可
瞧,制作完美的鸡蛋羹就是如此的简单
小伙伴们都学会了没?
学会了做蛋羹的独门秘籍
那我们就来学学花式蒸蛋啦……
-哈蜊鲜蒸蛋-原料:
蛤蜊、土鸡蛋、姜两片、少许葱、香油、海鲜酱油。
做法:
1、买来新鲜的蛤蜊用盐加香油水浸泡两小时以上,让它们把沙子吐干净。
2、蛤蜊洗净,放锅里,配两片姜和葱,大火煮熟,蛤蜊一张嘴就捞出。
3、鸡蛋打散,加入煮蛤蜊的水(一定要等其冷却后),比例是1:1,一起打散。
4、取个盘子,将盘子刷一层油。将蛤蜊摆好在盘子里,将蛋液过筛倒入碗中,蛋液不用过多,没过蛤蜊一半即可。
5、外面覆一层保鲜膜凉水入蒸锅,大火烧开转中火十分钟,蒸熟即可。
鲜吓蒸蛋羮-原料:
土鸡蛋、鲜虾、香葱、蒸鱼豉油、香油。
做法:
1、将鸡蛋打入容器,鲜虾挑去虾线。
2、鸡蛋打散加入一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀。
3、在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油。
4、最后把蛋液倒入到容器里,倒入8分满就可以了
5、蒸的时候一定要水开以后,水冒热气以后,倒进一点凉水迅速把蛋液放入蒸锅隔水蒸。
6、盖上盖先大火开锅后再转小火,大概1、2分钟后就可以转小火了。
7、中间到7、8分熟时可加入虾进去一起蒸.
8、蒸好后取出一定要趁热加调料。
9、加入葱花、滴入香油、蒸鱼豉油即可。
-南瓜营养蒸蛋-原料:
南瓜、土鸡蛋、凉开水、糖。
做法:
1、南瓜两个洗净擦干,在南瓜1/3处切开备用。
2、用小勺子掏出南瓜子,然后继续用勺子刮一些南瓜壁上的茸茸备用(可以把南瓜皮刮的稍薄一些这样好蒸熟)。
3、蒸锅里烧开水,然后把南瓜做的小碗碗放进去蒸15分钟左右取出放凉备用。
4、鸡蛋两个搅打成蛋液,为了口感细腻可以用小筛子过筛一下,再加入和蛋液等量1:1的凉开水搅拌均匀)。
5、在鸡蛋液中继续加入小勺的糖混合,再把南瓜茸茸一起倒进去搅拌均匀
6、把混合好的蛋液倒入南瓜小碗中,封上保鲜膜,再次入蒸锅蒸15分钟取出即可。
-肉饼蒸蛋-原料:猪肉碎一碗(要肥瘦均匀的)、土鸡蛋一个、虾米一小撮、料酒、酱油、味精一丁点、葱花一小撮。
做法:
1、猪肉碎加料酒、酱油、一点点味精,搅拌均匀。
2、把调好味的猪肉碎放在碗里,中间稍微挖一个坑,打一个鸡蛋进去。
3、再撒一点虾米。
4、上锅蒸。
5、十五至二十分钟后,出锅,撒葱花即可。
-西兰花蒸蛋-原料:土鸡蛋3个、西兰花50克、胡萝卜20克。
做法:
1、西兰花分成小朵,洗净,放入滚水中焯烫至熟,捞出,沥干水分,拌上少许生粉,装入容器中。
2、鸡蛋搅打均匀,加入ML水拌匀,撇去表面的小泡沫。
3、将蛋液倒入放有西兰花的碗中,入锅蒸约15分钟,取出。
4、胡萝卜去皮擦丝,放入滚水中汆烫,捞出沥干水分。将生抽、蚝油、香油拌匀制成调味汁,淋在蒸好的鸡蛋上,搭配上胡萝卜丝即可。
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