蛤蜊炖蛋//怎么才能让炖蛋鲜美嫩滑自从有了蒸烤箱,蛤蜊炖蛋再也不会失败,坑坑洼洼的了炖出来的蛋鲜美嫩滑,好吃极了准备食材:鸡蛋蛤蜊生抽葱花烤箱:法格高颜复古蒸烤箱做法:1蛤蜊倒入水中,加入少许盐,几滴食用油,让蛤蜊吐出沙锅中烧开水,放入蛤蜊烫一下,让蛤蜊开口即刻捞出3蛤蜊放在盆中,开口向上4鸡蛋打散,加入1.5倍纯净水搅拌均匀,过筛两次5倒入盆中6放入蒸烤箱,度蒸15分钟拿出倒入生抽,撒上葱花即可
By暖暖的阳光
用料
蛤蜊克鸡蛋3个清水00克葱花10克生抽1茶匙
做法步骤
1、锅中煮开水,放入蛤蜊煮至蛤蜊开口,捞出
、放在盆中
3、鸡蛋
4、打散,加水(鸡蛋:水比例=1:1.5)过滤两次
5、倒入盆中
6、放入蒸烤箱,蒸15分钟
7、取出,撒上葱花,淋上生抽
8、好吃
蛤蜊的营养功效
味甘、咸,性微寒。能滋阴生津,软坚散结,利小便。用于肝肾阴虚,烦热盗汗,消渴;瘿瘤、瘰疬、痞块;水肿,小便不利。
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