适宜各类人群的美食,味觉体验丰富,值得品

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梅菜扣肉:肥而不腻的梅菜扣肉是无数人的最爱,在我家也是极其受欢迎的一道菜。每次做梅菜扣肉,先生总是笑呵呵说:“能多吃两碗米饭”,这一顿,就连3岁的小宝贝也要吃一小碗米饭。梅菜是老家姑姑自己做的,自己做的梅菜比超市里买的要好吃多了。肉肉解馋,梅菜也超级下饭!油甘鲍鱼汤:油甘子有很好的元素会计师,含有大量的人体所需要的物质,例如维生素的不同类,以及矿物质类都是适合人体来吸收的。当然,油甘子也是有很多的氨基酸。这类大量的氨基酸对于人体的作用是相当好的!糖醋藕片:不仅吃起来清脆爽口,而且具有非常高的营养价值。生吃莲藕可以帮助我们清热生津,具有非常好的凉血止血的功效和作用,而煮熟吃莲藕则具有非常好的健脾养胃、养气血的功效。蒜香炒花甲:蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。香辣鱼片:香辣鱼片是川菜中十分受欢迎也是属于家常菜之一,有鱼肉之鲜美,汤汁之鲜美。在品味美食的同时还可以补身养颜,实为美食之精品,从而风行大江南北,受到全国人民的喜爱。秘制温州特色海鲜炒粉干:温州炒粉干颇具特色如平阳炒粉干,我的是龙湾永强地区的炒粉干,靠海吃海,墨鱼干、虾干、球菜必不可少,当地人还喜欢放鳗鱼干、跳跳鱼等,因此鲜味十足,是聚餐最欢迎的主食。炒粉干十个人就有十种炒法,炒好不容易,妈妈教我的相比其他做法更入味,出来颜色也漂亮,相对用油也少



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