可爱的人类们，是时候品尝一下蔬菜什锦海鲜，只要掌握了酸甜辣汤汁，喜欢吃的海鲜随便搞起来~

三文鱼

蛤蜊

茴香根

红甜椒

胡萝卜

红辣椒

蒜

橄榄

欧芹叶

将红甜椒、胡萝卜切成块

去掉茴香根的顶端

对切后切成4瓣

切好红辣椒压碎大蒜，将茴香根、红甜椒、胡萝卜在沸水煮中3分钟

煎锅放入橄榄油，大蒜辣椒橄榄爆香

放入蔬菜，

撒一把糖3汤匙醋（白葡萄酒醋更佳）

另外取一只煎锅煎一下三文鱼

在另一个锅里放入蛤蜊大蒜和红辣椒

用白葡萄灼一下，放入一点欧芹，煎煮大概1分钟，不要煮过头

先用蔬菜打底，

叠放三文鱼，然后是蛤蜊~

美滋滋~

意大利吃住游GJ编写

参考及图片来源网络