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NationalDay

一周食谱

中艺劲力幼儿园

世间所有美食的相遇，

都是心灵的久别重逢。

厨房师傅们每天为孩子精心准备“爱”的味道，

让我们一起来看看吧！

上周美食回顾

精彩瞬间

下周美食预告

年10月11日星期一

美食播报员:吴若木

早餐：燕麦粥（甜）鸡蛋奶香馒头蒸山药

早点：红提苹果

午餐：白米饭冬瓜烧丸子胡萝卜丝炒鸡蛋清炒油麦菜平菇肉片汤

午点：枸杞梨汤腰果+葡萄干

晚餐：白米饭板栗烧鸡腿蒜蓉生菜豆腐鱼头汤

年10月12日星期二

美食播报员:朱慕翊

早餐：鲜牛奶卤鸡蛋蒸蛋糕卤豆干

早点：梨红心柚

午餐：红豆米饭番茄土豆炖牛肉蚂蚁上树清炒红薯叶莲藕玉米排骨汤

午点：红豆汤巴旦木红枣干

晚餐：南瓜焖饭青菜猪肝汤

年10月13日星期三

美食播报员:周妤沫

早餐：红豆粥鸡蛋流沙包盐水花生

早点：葡萄、蜜桔

午餐：红薯饭三丁炒肉葱香蒸蛋山药炒木耳番茄丸子汤

午点：红枣银耳羹南瓜仁黑加仑干

晚餐：番茄丸子烫饭

年10月14日星期四

美食播报员:陈思晨

早餐：鲜牛奶茶叶蛋切片面包卤鸡翅

早点：哈密瓜、冬枣

午餐：玉米粒饭红烧肉肉沫茄子清炒黄秧白海带苗鸭子汤

午点：玉米羹核桃仁蔓越莓干

晚餐：白米饭鱼香肉丝西芹百合炒南瓜豆芽肉片汤

年10月15日星期五

美食播报员:周东明

早餐：肉末山药粥（咸）鹌鹑蛋葱香花卷炒藕丁

早点：香蕉脐橙

午餐：青菜米烘饭香菇滑鸡肉沫葱香豆干蒜炒白菜冬瓜蛤蜊汤

午点：绿豆汤香蕉干开心果

晚餐：番茄肉酱意大利面

美食推荐

南瓜苹果蛋卷

食材准备

鸡蛋1颗

牛奶20ml

中筋面粉5g

苹果70g

南瓜70g

制作步骤

1.苹果和南瓜削皮，切块。

2.放入锅中蒸熟，取出沥水，捣成泥状，备用。

3.鸡蛋搅拌均匀，加入牛奶20ml，加入中筋面粉5g，搅拌均匀过筛。

4.不粘锅涂抹薄油，导入蛋液，摊成饼，两面煎熟。

5.在饼上均匀涂上南瓜和苹果酱，卷起来，切块。

ZhongYi

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撰稿：陈佳初审：李瑞终审：熊酸玲