每周食谱第十三周1122112

怎么样治疗白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190322/6983854.html

1

方腿木耳青豆炒蛋

周一(11.22)早点:牛奶、花式饼干午餐:高粱饭方腿木耳青豆炒蛋葱油西葫芦萝卜肉糜番茄土豆菌菇汤(金针菇草菇)肥胖儿加50克番茄午点:咖喱双档汤(油面筋百叶结鸡毛菜)+黄金糕病号菜:鸡蛋过敏:糖醋肉圆忌猪肉:去肉糜体弱儿:小刀切水果:蜜柚

2

咖喱土豆胡萝卜洋葱牛肉块

周二(11.23)早点:牛奶、花式饼干午餐:粟米饭中大班:咖喱土豆萝卜洋葱牛肉块小班:杏鲍菇牛肉糜干锅包菜(红彩椒肉片魔芋)一品鱼头汤(生菜木耳豆腐蟹味菇花蛤河虾)肥胖儿加50克生菜午点:香菇菜包+香芋赤豆红薯羹病号菜:牛肉过敏:炒肉片;海鲜过敏:去鱼头、花蛤、河虾忌猪肉:去肉片体弱儿:蜜汁小白干水果:蜜瓜

3

五彩龙利鱼

周三(11.24)早点:牛奶、花式饼干午餐:麦片饭五彩龙利鱼(甜椒彩椒西芹)清炒荷兰豆(莲藕黑木耳香肠)豆苗腐竹香菇木耳乳鸽汤肥胖儿加50克豆苗午点:黑豆芡实黑米粥+蜜汁素火腿病号菜:海鲜过敏:鸡翅忌猪肉:去香肠体弱儿:QQ肠水果:爱媛橙

4

芝麻紫薯饼

周四(11.25)早点:牛奶、花式饼干午餐:三鲜汤年糕(鸡毛菜大白菜腿肉丝干贝蛤蜊肉虾仁香菇胡萝卜)+本帮菜饭(莴笋叶胡萝卜夹心肉糜香肠杏鲍菇)午点:芝麻紫薯饼+冬瓜虾皮汤病号菜:海鲜过敏:去干贝、蛤蜊肉、虾仁忌猪肉:去腿肉丝、香肠体弱儿:玉米段水果:香蕉

5

菠萝咕噜肉丁

周五(11.26)早点:牛奶、花式饼干午餐:米仁饭菠萝咕噜肉丁(里脊肉丁红彩椒青圆椒洋葱番茄沙司白芝麻)蒜泥杭白菜香肠滋补暖胃汤(羊杂香菜莲藕山药蘑菇)肥胖儿加50克莲藕午点:小哈雷(纸杯)+苹果荸荠饮病号菜:忌猪肉:彩椒鸡丁、去香肠羊肉过敏:去羊杂水果:葡萄

供稿:袁蜜

排版:钱东来

审核:袁蜜

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇



转载请注明地址:http://www.galizx.com/glzf/10798.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了