夏天来了，骄阳似火、绿树成荫、蝉声阵阵、一池荷香……关于夏季，您还能想到什么？冰爽扎啤？美味烤肉？鲜美海味？恰逢旅游旺季，快来和青岛银一起享受这个城市的吃货福利吧。可是，有痛风家族史或者痛风病史的朋友们，您可千万得注意啦，哈啤酒吃蛤蜊的季节，也是“痛风”高发期。今天，医院孙博喻药师带您一起来了解一下有关“痛风”的那些事儿。

什么是痛风？

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。痛风早期常常有急性关节炎的表现，一般先发作在足部关节，受累关节多是身体大关节部位。患处皮肤常可见发红、发热，查血时有持续的尿酸升高。

造成痛风的原因有哪些呢？

造成痛风的原因分为先天因素和后天因素：先天因素主要是遗传因素，父母有痛风的，子女也容易得；后天因素一方面与饮食有关，如长期食用果汁饮料、啤酒、海鲜、动物内脏、鱼皮等都有可能诱发痛风，另外，有些药物也可能会引起尿酸升高，如阿司匹林、环孢素、利尿剂（如呋塞米）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）、钙离子拮抗剂（如硝苯地平、氨氯地平）等，进而可能引发痛风。

痛风该如何用药呢？

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痛风急性期的处理

痛风急性发作时会出现单个或数个关节的剧烈疼痛，且疼痛会逐渐加重，令人难以忍受，还会出现关节红肿、发热和触痛等症状，如果出现以上情况，医院治疗。如医院，建议您在发作24小时内自行服用非甾体类抗炎药（如吲哚美辛、双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康等）来缓解疼痛。如果您之前对上述非甾体类抗炎药有使用禁忌或者效果不好的问题，也可以选择低剂量的秋水仙碱进行治疗，建议每天1.5mg（先服用1mg，1小时后加服0.5mg）。请注意，自行服药时间不宜过长，医院接受正规治疗。

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痛风缓解期的治疗

经过正规治疗，一般2周后痛风症状可得到缓解。此时千万不可停药，应继续服用低剂量的非甾体抗炎药或秋水仙碱至6个月；并需同时持续降尿酸治疗（目前市场上促进尿酸排泄的药物主要有苯溴马隆、丙磺舒，抑制尿酸生成的药物主要有非布司他、别嘌呤醇，碱化尿液促进尿酸排泄的药物有碳酸氢钠片），使血尿酸控制在umol/L范围内。用药期间要注意观察有无胃肠道不适、腹泻、皮疹等不良反应，若出现此类情况，应及时告知医生或药师；服用碳酸氢钠片的朋友，建议您每月复查一次尿常规，若尿液PH＞7.0，您就需要停用此药了。

痛风，您“吃”对了吗？

√禁止高嘌呤饮食，限制较高嘌呤饮食，提倡低嘌呤饮食（参照常见食物嘌呤含量表）。

√避免一次性进食大量肉类，避免暴饮暴食。

√避免饮酒（尤其是啤酒）。

√少吃刺激性调味品，如：辣椒、芥末等。

√多吃碱性食物，如：新鲜蔬菜、水果、牛奶、坚果、海藻等。

√每天饮水不低于ml，以利于体内尿酸的排泄。